{"id":569,"date":"2010-06-07T00:00:34","date_gmt":"2010-06-07T03:00:34","guid":{"rendered":"http:\/\/leonardof.med.br\/?p=569"},"modified":"2010-08-21T09:58:33","modified_gmt":"2010-08-21T12:58:33","slug":"como-acabar-com-as-espinhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leonardof.med.br\/2010\/06\/07\/como-acabar-com-as-espinhas\/","title":{"rendered":"Como acabar com as espinhas"},"content":{"rendered":"<p>H\u00e1 poucas semanas uma leitora me <a href=\"http:\/\/leonardof.med.br\/2010\/05\/06\/atualize-seu-navegador\/#comment-249\">perguntou<\/a>:<\/p>\n<blockquote><p>Ol\u00e1,<\/p>\n<p>Doutor Leonardo, quero saber mais sobre como tratar da pele para n\u00e3o dar espinhas e cravos!<\/p><\/blockquote>\n<p>Cara Adrielly, por mais que eu tenha achado inusitado <a href=\"http:\/\/leonardof.med.br\/2010\/05\/06\/atualize-seu-navegador\/\">o artigo em que voc\u00ea me fez essa pergunta<\/a>, quero deixar claro que estou muito feliz por sua participa\u00e7\u00e3o. Perguntas assim podem ser respondidas de forma satisfat\u00f3ria sem a necessidade de uma consulta m\u00e9dica, e a resposta interessa a todos os leitores, e n\u00e3o apenas a quem perguntou.<\/p>\n<div style=\"width: 330px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/slopjop\/353040644\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Espremer s\u00f3 deixa a espinha mais brava\" src=\"http:\/\/leonardof.med.br\/imagens\/Flickr_353040644_320x393.jpg\" title=\"Espremer s\u00f3 deixa a espinha mais brava\" width=\"320\" height=\"393\" \/><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><cite lang='en'>\u00a9 <a href='http:\/\/www.flickr.com\/photos\/slopjop\/'>slopjop<\/a> (<a href='http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-sa\/2.0\/deed.pt'>Alguns direitos reservados<\/a>)<\/p><\/div>\n<p>Sem mais rodeios, vamos \u00e0 reposta:<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Eu gostaria muito de poder recomendar modifica\u00e7\u00f5es de estilo de vida para prevenir o surgimento de espinhas, mas a verdade \u00e9 que n\u00e3o h\u00e1 base cient\u00edfica para isso. Ainda existe muita controv\u00e9rsia sobre a associa\u00e7\u00e3o da acne com alimenta\u00e7\u00e3o, exposi\u00e7\u00e3o ao sol, estresse e outros fatores.<\/p>\n<p>A maioria dos estudos sobre o tratamento da acne tamb\u00e9m deixa a desejar, mas j\u00e1 d\u00e1 para tirar algumas conclus\u00f5es.<\/p>\n<p>O gel de <strong>per\u00f3xido de benzo\u00edla<\/strong> \u00e9 um dos medicamentos que comprovadamente melhora a acne, e parece ter a melhor rela\u00e7\u00e3o custo-benef\u00edcio. Pode ser comprado em v\u00e1rias concentra\u00e7\u00f5es diferentes, mas n\u00e3o existe comprova\u00e7\u00e3o de que concentra\u00e7\u00f5es maiores funcionem melhor.<\/p>\n<p>Outra boa op\u00e7\u00e3o, no caso das mulheres, s\u00e3o as <strong>p\u00edlulas anticoncepcionais<\/strong>. A composi\u00e7\u00e3o melhor estudada \u00e9 a de etinilestradiol com norgestimato, mas aparentemente as outras tamb\u00e9m funcionam. O anticoncepcional mais comum, composto por etinilestradiol e levonorgestrel, \u00e9 t\u00e3o eficaz quanto os outros a longo prazo (6 meses), mas nas primeiras semanas tem o efeito mais discreto. (Leia tamb\u00e9m: <q><a href=\"http:\/\/leonardof.med.br\/2010\/08\/23\/diane-35-nao-e-anticoncepcional\/\" rel=\"bookmark\">Diane 35 n\u00e3o \u00e9 anticoncepcional<\/a><\/q>.)<\/p>\n<p>Existem v\u00e1rios outros medicamentos, na forma de sabonetes, cremes ou comprimidos, que podem ser usados para combater os cravos e as espinhas. Mas ou eles eles s\u00e3o mal estudados, ou n\u00e3o existem no Brasil, ou precisam de receita m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Em resumo, quem tem acne pode experimentar per\u00f3xido de benzo\u00edla ou, se for mulher, uma p\u00edlula anticoncepcional, sempre lembrando de ler a bula antes de come\u00e7ar o tratamento. Se n\u00e3o houver resultado satisfat\u00f3rio em 3 a 6 meses, ser\u00e1 necess\u00e1rio marcar consulta m\u00e9dica.<\/cite><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A acne pode ser combatida com medicamentos de venda livre, mas o papel da alimenta\u00e7\u00e3o e de outros h\u00e1bitos ainda \u00e9 controverso.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[28,4,72],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/569"}],"collection":[{"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=569"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1150,"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/569\/revisions\/1150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leonardof.med.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}