Como engolir comprimidos com mais facilidade

Muitas pessoas têm dificuldade para engolir comprimidos ou cápsulas. Por isso, um grupo de médicos alemães pesquisou qual era a eficácia de duas técnicas para ajudar as pessoas a engolir esses remédios. O resultado foi publicado pelo jornal Annals of Family Medicine, e seu conteúdo integral está disponível de graça.

Como nem todo o mundo sabe inglês, traduzo para vocês hoje as instruções para engolir comprimidos:

  1. Encha com água uma garrafinha de água ou refrigerante feita de plástico flexível (PET)
  2. Coloque o comprimido em sua língua e feche seus lábios ao redor da boca da garrafinha.
  3. Tome um gole da garrafinha, usando um movimento de sucção, enquanto fecha bem seus lábios, mantendo o contato entre eles e a garrafinha. Engula a água e o comprimido de uma vez.
  4. Não deixe o ar entrar na garrafa enquanto você engole. Você deverá sentir a garrafa encolher enquanto você engole.

O folheto para pacientes traz uma imagem ilustrando essas orientações.

O próprio estudo já traz um problema dessa técnica. Algumas pessoas têm doenças que as atrapalham a engolir as coisas, ou sejam, causam disfagia. Nesses casos, inclinar a cabeça para trás pode causar uma aspiração, ou seja, pode fazer a água e/ou o comprimido irem para a traqueia, os brônquios, ou até mesmo os pulmões. Por isso, as pessoas que têm disfagia deveriam conversar com seus médicos ou fonoaudiólogos antes de experimentar a técnica. (Na verdade, pessoas que têm disfagia já teriam de qualquer forma que conversar com seus médicos e/ou fonoaudiólogos sobre engolir comprimidos, mesmo que não pretendam adotar essa técnica.)

Feita essa ressalva, é importante dizer que essa técnica aumentou significativamente a proporção de participantes que conseguiram engolir o comprimido de uma vez. Também diminuiu a proporção de participantes que relataram alguma sensação desagradável na garganta ou que relataram ter ficado entalados com o comprimido. Além disso, a maioria (59,7%) dos participantes que experimentaram a técnica julgaram que ela os ajudava significativamente a engolir o comprimido com mais facilidade. Vale a pena destacar que os comprimidos utilizados na pesquisa eram de tamanho grande ou muito grande, e que os participantes só contavam com 20 mL de água para engolir cada comprimido.

De acordo com os pesquisadores, 85,6% dos participantes disseram que vão adotar em suas rotinas a técnica que acabei de descrever, e/ou a técnica para engolir cápsulas, que descreverei na próxima semana. Se você tiver dificuldade em engolir comprimidos, esta pode ser uma boa opção!

45 pensou em “Como engolir comprimidos com mais facilidade

  1. Alex

    minha nossa é um milagre eu não conseguia engolir uns comprimidos gigantescos aqui aliás nunca conseguia engolir nenhum, com essa técnica nem senti passar na goela vlw, parabéns pelo post

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    1. Marcelo

      Eu tenho dificuldade de engolir comprimidos mas eu encontrei um jeito bem facil: eu encho um copo com água até a metade( pode ser também com refrigerante água de côco) coloco o comprimido na borda do copo (as vezes eu seguro com o dedo) e viro o copo, sendo assim o comprimido desse como se eu estivesse apenas bebendo água

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      1. Julia

        Poxa cara, me ajuda, eu tenho cólica, tenho que tomar buscofem, é um líquido bem azedo, não consigo tomar, a água vai e o comprimido fica, minha dor aumenta e eu sou obrigada a morder… Me ajudem, por favor!!

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        1. EIDIVANDA Gomes dos Santos

          Minha filha tem quinze anos e tem muita dificuldade para engolir comprimido mesmo as mini pílulas não sei o que fazer a ela vai precisar tomar anticoncepcional para regularizar a menstruação me ajudem Por favor.

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  2. Marcelo

    Eu tenho dificuldade de engolir comprimidos mas eu encontrei um jeito bem facil: eu encho um copo com água até a metade( pode ser também com refrigerante água de côco) coloco o comprimido na borda do copo (as vezes eu seguro com o dedo) e viro o copo, sendo assim o comprimido desse como se eu estivesse apenas bebendo água.

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    1. Danieli

      Esse método de colocar na borda do copo deu muito certo, há anos sofro sem poder engolir remédio e tentei assim e desceu q nem vi, graças a Deus e essa dica do colega. Obrigada 🙏🏻

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    1. Fernanda

      Tambem nao consigui, faço de td para engolir mais nao da, a garganta bloqueia e o pior e que tenho glandolas grandes na garganta e isso ajuda a querer cuspir o comprimido. Pena que nao enventaram remedios feito de suco, leite, comprimido de morder com sabor de frutas e chocolate kkkk pena ne!? mais GENTE ME AJUDEM POR FAVOR!!!! Preciso urgente!

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      1. Ro

        Fernanda tenho o mesmo problema descobri q se eu mastigar um biscoito e quando for engolir coloco o comprimido junto e vai q é uma blz ajuda com água q é ctz

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  3. Heloisa Helena Marinho

    Um absurdo, os laboratórios não terem inventado comprimidos pequenos, como muitos já existentes. A D3, por exemplo, tem cápsula num tamanho, que todos podem tomar.

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    1. Evandro

      Concordo Heloisa, é um absurdo os laboratórios não fazerem comprimidos pequenos. Ao invés de termos que engolir um comprimido grande, poderíamos engolir dois ou mais comprimidos pequenos que fossem equivalentes ao grande. Precisamos fazer um movimento para reivindicar esta alternativa!!!

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  4. Ramon Afonso Xamuset

    Não consigo engolir comprimidos e por mais de uma vez fiquei asfixiado, pensei que ia morrer e acho que corro este risco de morrer asfixiado ao tentar tomar um comprimido!!!
    Por favor, podem me passar uma técnica para que eu possa engolir um comprimido sem que eu não me asfixie e corra risco de morte!!!
    Obrigado!

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    1. Amizunos

      Bem, se você tem dificuldade com engolir comprimidos e corre até risco de morte, o melhor a se fazer é optar por medicamentos orais ou xaropes líquidos.

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  5. Isabel

    Eu tenho este problema e é muito sério que uma vez tive q dar uns pulos bem forte pq ficou engasgado o comprimido e eu estava sozinha foi puro pânico, antigamente nas mães amassavam o remédio para dar para os filhos e eu mesma já fiz isso com meus filhos e deu certo como por exemplo febre ,dor de cabeça ,eu amassava dava e funcionava eles melhoravam e hj os médicos falaram que acaba a eficácia ,isso é lorota pq o fato de amassa o remédio não está tirando o efeito pq se usa um socador de alho bem higienizado e joga o pó na aguara para diluir bem E bebe e ninguém aqui em casa morreu até hj por eu amassar os comprimidos,mais deixo claro q este método eram usados por orientação dos médicos antigos e deram certo

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  6. Sueli Aparecida Barbosa

    Eu amasso o comprimido e misturo na água e açúcar e bebo de uma vez, porque mesmo adocicado, alguns amargam pra caramba!
    É o Jeito, fazer o que né!

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    1. Lia

      moça cuidado, acabei de ler da internet, que os médicos dizem que podem causar intoxicação amassar o comprimido, pois pode ir para o local errado do corpo, causando desconforto e vômitos!! estou tomando um comprimido a 2 dias, e continuarei por mais 3 dias, ontem de tarde achei esse site, e como iria tomar o comprimido de noite, resolvi testar… tanto ontem, tanto hoje, engoli a capsula com facilidade usando essa dica, óbvio que ainda tenho uma agonia, que faz a minha língua ´´ fechar ´´ a passagem para o comprimido descer, mas no final dá certo!! espero que consiga.

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      1. Cassius

        Eu sinto a mesma coisa, e o mais engraçado é que tomei comprimidos a vida toda, e de alguns anos pra cá fui desenvolvendo este pânico, as vezes chego a tremer para engolir um comprimido que antes eu tomava tranquilo.
        Acredito que foi depois de fazer molde para colocar aparelho nos dentes, que acabei ficando sem ar devido a massa atingir o palato, e hoje em dia tenho que me concentrar pra tentar engolir o comprimido, e mesmo assim as vezes desce raspando e me dá pânico.
        Realmente antibióticos não podem ser macerados ou triturados, apenas no maximo cortados ao meio, o que ainda é ruim pois ele fica com pontas que arranham a garganta.

        Vivo em busca de técnicas para ver se consigo me adaptar, mas no final sempre tenho que me concentrar para engolir o comprimido.

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  7. Karolly

    Antes eu tbm não estava conseguindo engolir, mais eu tive um ideia, de pegar um pedacinho do pão e enrolar sobre o remédio, eu engolir na hora da super certo

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  8. Fernanda

    MEU DEUSS!!! desde de que sempre tenho muita dificuldade com comprimidos, principalmente que minhas amígdalas são grandes, o comprimido desceu em um segundo e eu nem tinha percebido ou sentidooo. TUDOO

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  9. Luciana

    Uma dúvida qdo o comprimido fica engasgado na garganta , ele dilui ? Pq TB tenho dificuldade de tomar comprimido ainda mais qdo for grande, a sensação é horrível..tomo água mas não desce demora assim mesmo?

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    1. Helena

      O comprimido de pressão de uso contínuo e bem pequeno porém ele não desce na garganta, EU almoço lancho, janto anoite quando vou dormir ele continua parado no mesmo lugar, é aguniante, já coloquei no pão, na banana, tudo desce, menos o comprimido,

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  10. Augusto

    Também tenho essa dificuldade, geralmente eu parto o comprimido em vários pedaços pra poder ingerir. Sei que pode fazer mal para os outros órgãos do corpo, mas, não encontro outra solução, fico preocupado com isso. Os laboratórios deveriam sempre oferecer as duas opções, comprimido e xarope, para todos os tipos de remédios. Só quem tem essa dificuldade de engolir é que sabe o quanto sofremos em não ter um remédio líquido.

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  11. Beatriz

    Esse método salvou minha vida. Sempre que eu podia evitar tomar comprimido, eu evitava, pois não descia de jeito nenhum. Agora, precisei fazer uma cirurgia e obrigatoriamente estou precisando tomar cápsulas de um antibiótico. Nunca havia tomado comprimento de 500mg justamente por não conseguir engolir nem alguns outros menores. Com esse método eu consegui simplesmente no primeiro gole, muito obrigada ❤️

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  12. Maria do Rosário

    Eu tbem tenho pânico de engolir comprimidos. Agora a pouco tive que diluir um comprimido de antibiótico pq não consegui engolir. Amanhã vou usar essa dica e se der certo venho aqui deixar meu comentário.
    Eu acredito que vai dar certo!!🙏🙏

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  13. MIRIAM MARIA CUNHA MORAIS

    Estou tomando uma cápsula de remédio para depressão. Tomo “20 mil” copos de água….chego a ter overdose de água e ele não desce. Hoje fiquei tão nervosa que cuspi tudo no lixo água, comprimido. baba….que raiva . Vou dormir sem tomar hoje, porque já me irritei.

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