A Saúde da Família foi um dos temas de uma pesquisa publicada esse ano pelo IBGE: o suplemento saúde da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios 2008. O estudo comprovou que mais da metade dos brasileiros já é atendido por equipes da estratégia Saúde da Família, e traz dados consistentes com um impacto da estratégia sobre outros temas pesquisados. (Para uma descrição da Saúde da Família, leia o artigo Estratégia de Saúde da Família, que publiquei no vizinho Kanzler Melo Psicologia.)
Escrever no Doutor Leonardo é uma outra forma que encontrei de promover saúde, sem estar do outro lado de uma mesa num consultório médico. As informações que divulgo são baseadas nas evidências científicas mais sólidas, mas ao mesmo tempo sempre escrevo pensando em como essas informações poderão ser usadas pelo leitor para cuidar de sua própria saúde, e da saúde de seus parentes e amigos. ( Saiba mais…)
Como uma andorinha só não faz verão
, pedi à direção das unidades de saúde de Vitória (ES) para divulgar o Doutor Leonardo junto aos agentes comunitários de saúde da cidade. Espero ajudar você, agente comunitário de saúde, a se tornar ainda mais resolutivo ao orientar as pessoas sobre como ter um estilo de vida saudável. Também espero que você possa colaborar comigo comentando os artigos que publico ou sugerindo assuntos a serem abordados.
Mencionei a auto-hemoterapia de passagem no artigo Novas regras para a doação de sangue, e o procedimento acabou atraindo mais comentários do que o assunto principal. Assumi então o compromisso de escrever um artigo só sobre a auto-hemoterapia, de forma a canalizar a polemica.
© Nyki m (alguns direitos reservados)
Fiz uma levantamento bibliográfico usando as bases de dados Medline, Lilacs, Ibecs, Cochrane e Scielo, através da PubMed e da BVS. Pesquisei por artigos relatando estudos clínicos (testes em humanos) que contivessem os termos auto-hemoterapia ou auto-hemotherapy. Só encontrei dois artigos, com resultados nada animadores.
O Planeta Saúde Brasil reúne uma variedade de profissionais do setor saúde que escrevem conteúdo de qualidade em seus respectivos blogs. O Planeta em si é um site que sempre exibe o conteúdo integral dos artigos mais recentes de cada participante, e ainda permite aos leitores que recebam as atualizações por e-mail ou feed
(o que é isso?). Existe uma grande afinidade entre os participantes do Planeta Saúde Brasil, e as estatísticas confirmam que é muito comum o leitor de um blog se interessar pelo que foi publicado no outro.
Hoje tenho o prazer de anunciar a entrada de mais dois participantes no Planeta Saúde Brasil:
O aumento da taxa de glicose no sangue é um dos fatores de risco que mais causam mortes precoces e incapacidade no Brasil. Existem sintomas sugestivos de diabetes, mas o melhor é descobrir a doença logo no começo. A pessoa com risco aumentado de desenvolver diabetes pode e deve fazer exames, mas não é só isso. Também é possível prevenir o diabetes mellitus.
A prevenção do diabetes envolve medidas capazes de diminuir outros fatores de risco para doenças cardíacas. Estudos preliminares indicam inclusive que os pré-diabéticos que entram em programas de prevenção do diabetes têm menores taxas de complicações do aparelho circulatório.
Nos últimos dias, vários agentes comunitários de saúde vêm perguntando quando começa a valer o piso salarial estipulado pela Emenda Constitucional 63. (Leia também: Emenda constitucional garante piso salarial para agentes comunitários de saúde
.) Minha resposta tem sido que sexta-feira eu traria novidades, mas as coisas não saíram como esperado. Resumindo, a novidade é que não existe novidade.
Todo o mundo fica triste de vez em quando. Acontece algo ruim, ou simplesmente a gente está num mal dia, e de repente tudo parece pior ou sem graça. Isso nos permite reavaliar nossas decisões, economizar nossas energias e até atrair ajuda. Mas em alguns casos a pessoa não se sente capaz de resolver seus problemas, que vão crescendo cada vez mais, realimentando um ciclo vicioso que chamamos de depressão.
No Limiar da Eternidade. Pintado por Vincent van Gogh poucos dias antes de cometer suicídio.
A depressão não é pouca coisa. Na verdade, a depressão é a doença que mais tira anos de vida saudáveis dos brasileiros. No caso das mulheres, é ainda pior: 11% de toda a carga de doença é devida à depressão. Essa carga de doença é medida na forma de anos de vida perdidos por morte precoce, com um acréscimo pelo grau de incapacidade das pessoas que sobrevivem com a doença, multiplicando pelo número de pessoas afetadas. (Leia também: Os 10 maiores fatores de risco para a saúde do Brasil
.)
Para fins práticos, o critério mais importante para diferenciar a tristeza-normalidade da depressão-doença é a duração. Quando o estado depressivo ultrapassa duas semanas, a chance da pessoa se recuperar sozinha nos próximos dias é cada vez menor. E o mais importante, os tratamentos disponíveis não adiantam para os tristes, mas sim para os deprimidos.
Existem sintomas típicos de diabetes, mas o ideal é fazer o diagnóstico precoce, antes da doença começar a se manifestar. Os exames periódicos de sangue são ainda mais importante para as pessoas com algum fator de risco para o desenvolvimento de diabetes mellitus.
Dia 26 de junho é o Dia Nacional do Diabetes, e por isso resolvi escrever uma série de artigos sobre o assunto. Muitas pessoas, quando sentem algo, param para pensar se isso não pode ser um indício de diabetes, e por isso adotei os sintomas da doença como o assunto para o primeiro artigo.
Ao contrário do que muita gente acredita, obesidade não é um sinal de diabetes mellitus. O que o excesso de peso faz é aumentar o risco de diabetes! (Leia também: Como saber se você está acima do peso ideal
.)
Como muitos leitores fieis já sabem, há um ano e meio publiquei no blog Kanzler Melo Psicologia um artigo explicando o que é Saúde da Família. O texto foi escrito com muito carinho, tomando o cuidado de juntar simplicidade e precisão. Ontem meu amigo Vladimir Melo informou que o artigo é um grande sucesso, até porque aparece entre as primeiras opções quando alguém procura pelo assunto no Google.
A maior parte dos leitores do Doutor Leonardo já sabe muito bem o que é Saúde da Família. Mas todo o mundo tem um parente ou amigo que não sabe o que é isso, ou por exemplo não conhece o trabalho dos agentes comunitários de saúde. Por isso, sugiro a todos os leitores que promovam aquele artigo no Orkut, divulguem usando o Twitter, enviem o endereço por e-mail para os contatos, enfim, botem a boca no trombone.
